Sauna - Hammam

Les bienfaits thérapeutiques du sauna :

•Stimulation de la circulation sanguine (à condition de prendre une douche froide immédiatement après être sorti du sauna)

•Renforcement des défenses immunitaires

•Tonification du corps

•Apaisement des douleurs musculaires et des rhumatismes

•Purification du corps

•Réduction du risque de maladies cardiaques

Le sauna ou le hammam vous offre bien plus que des vertus thérapeutiques. Chaque séance dans l’un de ces bains à températures élevées est synonyme de relaxation et de bien-être. Après une longue journée de travail ou une séance de sport, passez du temps dans votre sauna ou votre hammam pour vous détendre et évacuer le stress.